ヒプノセラピー
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ヒプノセラピーとは？
ヒプノセラピーとは、英語のhypnotherapyからきており、この言葉はそれぞれ「hypno=催眠」「therapy=治療」という意味になりますので、直訳すると「催眠療法」となります。
「催眠」といいますと、テレビなどで見る催眠ショーのような、人を操作するものを想像される方も多いと思います。しかし、このようなものは、催眠と言う状態を使った一つのショーであり、人の心を癒す療法ではありません。
ヒプノセラピーは、このようなショーではありません。ヒプノセラピーは、潜在意識に眠る癒されていない心のしこりに自分自身でアクセスし、自分自身で気づいていく、「自分気づき」の療法です。
そして、そのしこりに気づくことで、しこりは氷解し、魂が癒されていきます。現実世界では人間関係、恋愛、仕事など様々なプレッシャーがあり、そのプレッシャーに押しつぶされることがあります。ヒプノセラピーは、自分自身に気づくことによって、そのようなプレッシャーに対処する心の余裕を作ってくれます。
ヒプノセラピーはどのように行われるか？
では、ヒプノセラピーはどのように行われるかという説明をしていきます。
まず施術者の誘導によって軽い催眠状態に入っていただきます。光をイメージしながらリラックスし、自分の心の深いところに入っていきます。そして寝ているようなリラックスした状態になり、起きながら夢を見ているような状態になっていきます。このような状態になりますと、普段起きているときには意識されない心の深いところに存在する潜在意識にアクセスできるようになります。そしてこの状態から、潜在意識のなかにある記憶に入っていきます。このとき見られる記憶のほとんどは、表面意識からは遠くにありながらも、表面意識にマイナスに影響を与えている“癒されていない自分自身”です。
これらの記憶のうちどれを見ていくかと言う選択は、術者が勝手に誘導していくものではなく、クライアントさま自身が、自分自身でみつけていく方法をとっていきます。あくまで主体はクライアントさま自身にあり、施術者は伴走者としてのお手伝いする存在にすぎません。
ヒプノセラピーで蘇る記憶は、今生での幼少期の記憶、胎内にいるときや生まれるときの記憶、過去世（前世）などの場合があります。
ヒプノセラピーの効用
自分の魂の声をしっかり受け止めることで、自分自身の存在に気づくことができます。そして、癒されていなかった（あるいはプラスの部分の）自分に気づくことで、今生で生きている意味などが実感できることがあります。そして、重要なのは、「自力本願」の自分自身を感じることができ、ヒプノセラピーの経験を現実世界に活かすことができることです。
ヒプノセラピー中は涙を流すことが多くあります。この涙は通常よりも重い涙であり、魂の浄化の作用があります。この涙の浄化作用を受けますと、非常にさっぱりとした感覚を受けます。
またヒプノサラピーはとてもリラックスした状態で行われますが、そのために、ヒプノセラピーの後は身体がリラックスし、肩こりなどが軽減されることも多く、頭がすっきりとすることも多くあります。
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